随着社会的不断进步，日常工作的压力剧增，在日常生活中很多男人都出现过前列腺炎的症状，这给他们的日常生活和工作带来了严重的影响，为了避免前列腺炎对男人构成的困扰，重庆弘医堂医院的医生为预防前列腺炎列出以下几点意见!

 

　　重庆弘医堂医院的医生表示，前列腺是可以预防的，以下便是重庆弘医堂医院医生根据多年的临床经验总结出的几条预防前列腺的妙招：

 

　　1、避免对前列腺的压迫。很多男人爱好骑自行车，尤其在气温下降时，骑自行车无疑是很健身、保暖的运动，但是，如果频繁骑自行车，就会使前列腺受到压迫，引起充血，导致前列腺炎。

 

　　2、注意局部保暖。气温下降，及时增减衣服，注意局部保暖，可以预防前列腺炎。尤其游泳或冷水洗浴前，要充分活动，避免寒凉刺激下身，引起前列腺炎。

 

　　3、多饮水。多饮水，可以增加排尿量，使细菌随尿液排出，预防前列腺炎。

 

　　4、不要憋尿。一有尿意就及时排尿，如果憋尿，会使膀胱过度充盈，压迫前列腺，引起前列腺炎。

 

　　5、适当性生活。性生活过度，使前列腺充血，会导致前列腺炎;但也不主张禁欲，因为前列腺是精液的重要组成部分，禁欲使前列腺液不能随精液排除，会加重脓性分泌物潴留。

 

　　医生提醒，当前列腺炎发生后，千万不要拖延治疗，也不要轻易用药等，而是要采取好正规专业的治疗。通过以上的详细介绍，相信大家已经都有所了解，前列腺炎作为男人的高发疾病，应当引起男人朋友的重视，积极预防，积极治疗。如果你您还有其他 疑问，请直接点击我们的在线医生，我们将全程为你排忧解难。