生殖器疱疹应该如何调理？生殖器疱疹的出现大家应该要注意的，生殖器疱疹这种疾病相信大家对它的认识还是不多。生殖器疱疹这种疾病的危害已经不必再多做介绍了相信朋友们心中都会有自己的看法，今天我们要来了解关于生殖器疱疹方面的病因，这样可以更好地预防疾病。
成都弘医堂医院的医生就来为大家解答。
1、保证充足、高质量的睡眠
我们的机体在休息的状态下，才有时间进行自我调整，修复受损的组织、细胞，抑制吞噬破坏人体的细胞核微生物，因为如果是睡眠不佳的患者，必要时可选择一些助眠药来帮助睡眠。
2、清淡饮食
对于生殖器疱疹的患者来讲，饮食物的摄入也要尽量避免刺激性的食物，以清淡饮食为宜。酒、咖啡、酽茶、肥肉、油炸及烧烤的食物、巧克力、奶油蛋糕、糖果、碳酸饮料等均可刺激皮肤，所以能不碰最好不碰。
3、适度锻炼
适度地锻炼，可以提高机体免疫力，对疾病的早日康复很有利，但需要注意的是，过度锻炼不但不能提高免疫力，还可降低免疫力，所以锻炼也要根据自身情况。
4、积极治疗，保持平和心态
一些患有生殖器疱疹的人，往往是因为偶尔的出轨行为被感染后，由于对配偶的愧疚，所以常难以对家人启齿，甚至为了怕传染给家人而一直处于焦虑、紧张、恐慌的心态中，这对疾病的治疗并不利，因为在负面情绪困扰下，人体的免疫力是会降低的。 所以患上生殖器疱疹后也要克服紧张的心理，以利于机体免疫力的提高，尽快缓解病情。
5、不要过度清洁
有些生殖器疱疹的患者认为，用热水烫、用力揉搓、用大量的消毒液，可以更好地清洁皮肤，但这恰恰是不对的。过度的清洁不但起不了清洁的效果，反而还会损伤局部皮肤黏膜，不但可造成免疫力下降，还会刺激病毒的活动，加重疾病。
以上是“生殖器疱疹应该如何调理？”的医生介绍，耳鼻喉是可怕的，可能以上介绍的内容对您还是有些帮助的，那么您如果有其他的疑问可以咨询在线的医生为您详细的解答。成都弘医堂医院医生提示您早发现早治疗，疾病最怕的是拖延，建议您到正规的专科医院进行治疗。合肥九龙医院祝您身体健康！
