男性朋友要怎么预防阳痿呢？重庆弘医堂医院的医生表示：阳痿严重危害着男性的心理和生理健康，男性朋友们都迫切的希望可以远离阳痿的危害，防患于未然。阳痿出现其实是有预兆的，但是阳痿可以提前预防吗？下面我们一起跟随重庆弘医堂男科医院医生了解一下。
重庆弘医堂男科医院医生指出，阳痿是可以预防的：
1、消除心理因素：要对性知识有充分的了解，要正确对待“性欲”，不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心，女方应关怀，爱抚，鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。
2、节房事：长期房事过度，沉浸于色情，自慰用力过度导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一，实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。
3、饮食调养：多吃壮阳食物、预防阳痿，早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。
4、提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
5、谨慎用药：有些男性喜欢用一些让自己显得更“坚挺”的药物，但这种药会对男性的身体造成伤害，要在医生的指导下谨慎服用。
男性朋友要怎么预防阳痿呢？以上就是关于阳痿预防的相关介绍，弘医堂医生表示，预防阳痿要从生活中做起，已经患有阳痿的朋友，应该到专业正规的医院做针对性治疗。
