附睾炎是男性泌尿系统中的一种常见得多发疾病，如果不及时治疗会给男性的身心健康带来一定的影响，此外还会引发男性不育的出现，因此，有必要了解其预防方法。这样可以帮助大家尽早的远离其困扰，而且对于治疗来说也有一定的帮助。那么，怎么做才能起到预防的效果呢？下面我们就一起来了解一下吧。

 

　　重庆弘医堂医院的医生表示，要想有效预防附睾炎必须注意以下几个方面：

 

　　好、要想预防附睾炎就需要养成良好的生活规律，注意劳逸结合，多参加一些文体活动，同时还要保持大便的通畅，切忌憋尿。

 

　　第二、要杜绝不洁性生活，根据临床验证很多患者与不洁性生活有很大的关联，而且感病后还会危害家人的健康，因此为了自己和家人的健康也要洁身自好。

 

　　第三、不久坐，改掉经常穿牛仔裤的习惯，一般生殖器适合在低温的状态下，这样有利于精子的成熟和发育，所以经常坐着或者穿牛仔裤会使局部加温，这样很不利于精子的存活，尤其实在天气干热、潮湿的天气。

 

　　第四、注意生殖器的卫生：尤其是患有包皮过长和包茎者，要经常清洗下体，避免细菌感染，引发炎症。

 

　　相信通过上述的介绍，大家已经了解到了附睾炎患者在平时的时候，要注意些什么了，重庆弘医堂医院医生表示，如果您在自己的日常生活中发现了自身出现了附睾炎的相关病症，请您及时的去正规的男科医院进行全面系统的治疗。避免对您的身体健康造成严重的危害，男性附睾炎不及时的进行治疗对患者的身体危害是非常大的，所以大家在生活中必须要引起重视。